Tulehdus
Tutkijoiden mukaan krooninen matala-asteinen tulehdus on taustalla lähes kaikissa pitkäaikaisissa sairauksissa. Käsitys siitä, että krooninen tulehdus voi liittyä sairauksiin alkoi saada huomiota jo...
View ArticleMielenkiintoinen pakurivoide
North American Herb & Spicen valikoimasta löytyy mielenkiintoinen pakurivoide, josta olen erittäin innoissani! Moni varmasti vakuuttuu jo tuoteselostetta lueskellessa, koska siinä vilahtelee...
View ArticleLisämunuaisten uupumus
Lisämunuaisten uupumus on asiaan perehtyneiden asiantuntijoiden mukaan pahasti alidiagnosoitu sairaus, josta kärsii jopa 80 prosenttia länsimaalaisista aikuisista jossain vaiheessa elämää. Virallinen...
View ArticleMercolan B12-vitamiini
Nykyään B12-vitamiinipuutokset voivat olla yleisempiä kuin saatamme edes kuvitella. Etenkin ikääntyvien ihmisten keskuudessa B12-vitamiinin puutos on erittäin tavallista. Syitä tähän kehitykseen on...
View ArticleGaia Herbs, Adrenal Health
Stressin terveysvaikutuksia on viime vuosina tutkittu runsaasti ja tutkimustulokset kertovat karua kieltä siitä, kuinka stressi voi nujertaa terveytemme. Onkin sanomatta selvää, että stressin...
View ArticleHealthForce MacaForce
Maca, eli andienkrassi on hyvin ravinteikas juurikasvi, jota ollaan käytetty Perussa jo tuhansia vuosia. Maca on viime vuosina levinneen superfood ilmiön myötä noussut todella suureen suosioon ja...
View ArticlePolar Loop aktiivisuusranneke
Ostin vuoden 2014 alussa ihan mielenkiinnosta Polar Loop aktiivisuusrannekkeen. Kerron nyt muutamalla sanalla kertyneistä käyttökokemuksista ja annan myös arvion tästä Polarin aktiivisuusrannekkeesta....
View ArticleDr. Mercola krilliöljy
Monet ovat ruvenneet käyttämään kalaöljyn sijasta krilliöljyä. Etenkin erilaisia allergisia reaktioita kalaöljyn käytöstä saavat henkilöt ovat huomanneet krilliöljyn erinomaisuuden...
View ArticleEclectic Instituten Schisandra
Schisandra eli palsamiköynnös on ehdottomasti yksi suosikkiyrteistäni. Palsamiköynnöstä kutsutaan myös sitruunaköynnökseksi, koska sen marjat ovat hyvin happamia. Köynnöksen kiinankielinen nimi...
View ArticleHealthForce Liver Rescue – Auta maksaasi!
Maksamme joutuu nykyisin joka päivä varsin tiukoille. Rasitamme maksaa mm. ilmansaasteilla, liiallisella alkoholinkäytöllä, lääkkeillä, huonolaatuisella ruoalla, surkealla sisäilmalla, stressillä ja...
View ArticlePlantFusion proteiinijauhe
Erilaiset proteiinivalmisteet ovat nykyään valtavan suosittuja. Itse olen sitä mieltä, että näiden proteiinivalmisteiden hypetys on mennyt viime vuosina jo aika pahasti yli. Toki riittävä proteiinin...
View ArticleNordic Naturals kalaöljyt
Saan toistuvasti kysymyksiä siitä, että mitä kalaöljyä suosittelen. Markkinoilla on tarjolla valtavasti eri vaihtoehtoja kalaöljyn suhteen, joten sen laadukkaan ja toimivan kalaöljyn löytäminen on...
View ArticleLärabar välipalapatukka
Erilaiset välipala- tai proteiinipatukat ovat nykyisin valtavan suosittuja. Tämä on ihan ymmärrettävää, sillä välipalapatukat ovat käteviä ja usein varsin hyvänmakuisia. Yksi ongelma näitä...
View ArticleFungi Perfectin reishikapselit
Reishi on noussut viime vuosina todelliseen suosioon terveystietoisten ihmisten keskuudessa. Tämä ei ole ihme, sillä reishin mukana tuomat terveyshyödyt ovat käsin kosketeltavia. Moni reishin käyttäjä...
View ArticlePure Planet ohranorasmehujauhe
Laadukkaan viherjauheen säännöllinen käyttö on mielestäni yksi helpoimmista ja parhaimmista keinoista parantaa omaa hyvinvointiaan. Tämä siksi, että viherjauheet ovat täynnä mm. arvokkaita vitamiineja...
View ArticleDr. Mercolan sinkki
Sinkin piilevä puute on yhä yleistyvä ongelma länsimaissa. Hieman lähteestä riippuen meistä jopa 10-40% kärsii riittämättömästä sinkin saannista. Syitä tähän pahenevaan ongelmaan on monia, joista...
View ArticleTwo Moms in the Raw välipalapatukka
Lupasin aiemmin syksyllä kertoa näkemyksiäni välipalapatukoista, jotka löytyvät iHerbin valikoimasta. Tällä kertaa arvostelen Two Moms in the Raw tuoterkin alla kulkevat välipalapatukat....
View ArticleNutrex BioAstin astaksantiini
Astaksantiini on ehdottomasti viime vuosien yksi kohutuimmista lisäravinteista. Astaksantiini on terpeeneihin kuuluva ksantofylli-karotenoidi. Kuten monet karotenoidit, se on rasvaliukoinen pigmentti....
View ArticleDr Mercolan proteiinipatukka
Kuten varmasti tiedät, niin suurin osa kaupoissa myytävistä proteiinipatukoista ovat kaikkea muuta kuin laadukkaita. Usein proteiinipatukat sisältävät sokeria tai fruktoosi-glukoosisiirappi, jotka...
View ArticleLaadukas heraproteiini
Minulta on kysytty toistuvasti sitä, että mitä heraproteiinia suosittelen iHerbin valikoimasta. Olenkin tutustunut iHerbin heraproteiinivalikoimaan melko perusteellisesti ja tämän pohjalta voin...
View Article